白色食物大多含有豐富的蛋白質,供給我們工作或運動所需的熱能,保持體溫,能提高營養素利用率,是維持生命、促進生長發育的重要食品。 白色食物養肺,肺在五行中屬金,因為人的聲音是由肺部空氣排出振動......